Ganglio

Un ganglio si trova sulla capsula articolare o sulla guaina tendinea, ma molto più spesso sull'articolazione. L'articolazione è circondata da un tessuto connettivo, la capsula articolare, che è riempito di liquido. Se questo tessuto connettivo non tiene bene, il liquido può fuoriuscire e formare un ganglio. Questo fluido gelatinoso è composto da sostanze mucose e acido ialuronico. Il ganglio è ancora collegato alla capsula articolare attraverso una stretta connessione e quindi non può essere spostato sul braccio o sul piede. Di solito può essere sentito e visto chiaramente sotto la pelle. In rari casi, tuttavia, una cisti di questo tipo può formarsi anche sul polso senza essere visibile dall'esterno. In questo caso, solo il dolore indica la presenza di questo ganglio. Raramente un ganglio si sviluppa su una guaina tendinea.

Un ganglio cresce molto lentamente e in molti casi non è più grande di un pisello. A differenza di un tumore maligno, il ganglio benigno non causa alcun danno importante, anche se è classificato come tumore dei tessuti molli. Il ganglio è innocuo. Tuttavia, può accadere che un ganglio prema su un nervo. Questo provoca dolore o addirittura intorpidimento nella parte del corpo interessata. In questo caso, rimuoviamo il ganglio. Se la persona colpita non ha disturbi, di solito è ragionevole aspettare e vedere. In nessun caso le persone colpite devono cercare di rimuovere il ganglio da sole: Il rischio di infiammazione è elevato e la probabilità di successo è bassa. Questo perché i gangli tendono a formarsi di nuovo subito dopo la rimozione.

Ganglio: frequenza ed età

Il ganglio tende a manifestarsi nelle persone più giovani. Di solito si sviluppa tra i 10 e i 50 anni, più spesso nei giovani tra i 20 e i 30 anni. Le donne hanno una probabilità tre volte maggiore di scoprire un ganglio sulle articolazioni rispetto agli uomini. Questo perché hanno un tessuto connettivo più debole. Nei due terzi dei casi, questa cisti si forma sulla parte superiore del polso. In teoria, i gangli possono svilupparsi su tutte le articolazioni. Tuttavia, oltre ai polsi sono solitamente colpite le articolazioni delle dita. A volte questi gangli si formano anche in diverse parti del corpo nello stesso momento.

La capsula articolare racchiude le due parti di un'articolazione e contiene il liquido che consente all'articolazione di muoversi bene. In presenza di un ganglio, l'articolazione produce troppo liquido. Questo fa sì che il tessuto connettivo della capsula articolare si rigonfi per fare spazio. È così che si sviluppa un ganglio. Tuttavia, non è ancora chiaro perché alcune persone sviluppino un eccesso di liquido articolare. Tuttavia, gli esperti sospettano le seguenti cause:

• Precedenti traumi articolari, come lussazione, slogatura o lacerazione di un legamento;
• Osteoartrite: usura naturale;
• Malattie reumatiche, gotta: spesso comportano un aumento della produzione di liquido articolare;
• Infiammazione dell'articolazione;
• Stress eccessivo, come un'attività sportiva non abituale o un movimento monotono (ad esempio, un lavoro manuale).

Il nodulo è evidente, di solito sul polso, talvolta anche sulle dita o sul piede e molto raramente sulla spalla o sul gomito. Al massimo può raggiungere le dimensioni di una ciliegia, ma spesso rimane più piccolo. Tuttavia, non si sente caldo, perché un ganglio non è infiammato. Un ganglio può crescere abbastanza rapidamente in rari casi, ma di solito cresce lentamente nell'arco di diverse settimane o mesi. Quando si applica una pressione, nella maggior parte dei casi il ganglio fa male. Alcune persone provano dolore in continuazione o solo quando muovono l'articolazione o la piegano. Altri non sentono nulla e considerano il ganglio un problema puramente estetico.

Altri disturbi che possono derivare dai gangli in rari casi:

• Dolore nella parte superiore del braccio: se i nervi o i vasi sanguigni sono schiacciati dall'ispessimento, il dolore può irradiarsi in tutto il braccio;
• Intorpidimento: in questo caso si può sviluppare una sensazione di intorpidimento degli arti colpiti. Alcuni soggetti ne soffrono anche come sensazione di formicolio;
• Unghie deformate: se si forma un ganglio nell'articolazione dell'estremità delle dita, può interessare la radice dell'unghia e causare unghie deformate;
• Limitazione della mobilità: a seconda della posizione esatta in cui si sviluppa il ganglio, la mobilità dell'articolazione può essere limitata;
• Riduzione della forza di presa: in particolare con i gangli delle dita, le persone colpite hanno spesso problemi di presa.

Si possono fare alcune cose da soli per prevenire un ganglio. È importante un esercizio fisico equilibrato, in cui tutte le articolazioni del corpo vengono esercitate regolarmente. Allo stesso tempo, è necessario evitare sforzi eccessivi e unilaterali sulle singole articolazioni, ad esempio durante i lavori manuali o alcuni tipi di sport. Dopo le lesioni da sport e da incidente, come strappi ai legamenti, distorsioni o strappi ai tendini, è necessario curarle accuratamente e consultarci in caso di dubbi. In caso di patologie tipiche dell'usura articolare, come l'artrosi, è consigliabile seguire i nostri consigli.

Se si lavora molto al computer, si può anche prevenire un ganglio: la tensione del polso può infatti favorire un ganglio. Pertanto, è necessario garantire una postura dritta davanti alla tastiera con una posizione ottimale delle mani e delle braccia. Tra una cosa e l'altra, si dovrebbero inserire brevi esercizi di rilassamento, ad esempio fare esercizi di stretching mirati e sciogliere le braccia e le dita.

Decorso e prognosi nel caso di un ganglio

In molti casi, un ganglio guarisce da solo dopo qualche tempo. Ma indipendentemente dal fatto che scompaia da solo, che venga perforato o operato: Il rischio che un ganglio ritorni a un certo punto (sviluppo di una recidiva) è grande. Circa un quarto di tutti i gangli si forma di nuovo nello stesso punto nel corso del tempo. Il modo migliore per prevenire questo fenomeno è che la causa sia chiara, ad esempio una malattia dell'articolazione che può essere trattata. Tuttavia, poiché nella maggior parte dei casi non esiste una causa chiara, non è possibile prevenire nemmeno la recidiva di un ganglio.

Dopo un'operazione, un bendaggio protegge la ferita. Tuttavia, è possibile tornare a utilizzare la mano o la parte del corpo interessata immediatamente, purché non si avverta dolore. A volte alle persone che hanno subito un intervento chirurgico viene anche applicata una stecca per immobilizzare l'articolazione dopo l'operazione e ridurre così il dolore. Nel primo periodo dopo una puntura o un'operazione, l'articolazione deve essere tenuta sotto controllo. Dopo circa quattro-sei settimane, è possibile riprendere il peso pieno sull'articolazione. Se la flessione dell'articolazione è limitata, possono essere d'aiuto gli esercizi mostrati da un terapista della mano. Dovreste eseguirli regolarmente a casa.

Se la persona colpita non prova dolore, si consiglia di aspettare e vedere. Questo perché molti gangli regrediscono da soli dopo qualche tempo. Soprattutto nei bambini, il trattamento è raramente necessario. Tuttavia, in caso di dolore, si consiglia il trattamento.